Olimpiyat yarışlarının bir kısmı olan yüzmede yarışmacıların hazırlanırken kendilerine vurduklarına şahit olmuş olabilirsiniz. Bunu bir ritüel olarak mı yapıyorlar yoksa bir işe yarıyor mu?

“Vücutlarını tokatlamalarının yüzmede ne üzere bir yararı olabilir?” diye düşünüyorsanız okumaya devam edin.

Çünkü bu yaptıklarının varsayım ettiğinizden de tesirli bir sebebi var!

Yüzücülerin kendilerine vurması daima yapılan bir uygulama.

Her sportmen, kendilerine ilişkin bir ritüel ve rutin oluşturmuş durumda. Bu tokat atmayı da onlardan biri üzere düşünmeniz epey olağan. Ancak bunu yalnızca bir totem ya da rutin olarak düşünmek yanlışsız olmaz.

Çünkü bedenlerinin bacak, kol, omuz ve göğüs üzere bölgelerine vurmaları can yakıcı üzere gözükse de aslında yüzmelerini etkileyen kıymetli bir faktör. Nasıl mı?

Yüzücüler için omuz, paktoraller, trisepsler hayli kıymetli.

Genellikle dikkat ettiyseniz vurdukları kısımlar da buralar oluyor. Sebebi de kan akışının sağlanması ve başarılı bir yüzüş gerçekleştirmek. Bu bölgelerdeki kas kümelerinin harekete geçmesine, gereğince ısınarak performansa hazır hâle gelmesine yardımcı olan bu vurma aksiyonu, zihinsel olarak da insanı faal tutmaya yarıyor.

Kan akışını hızlandırmak için birtakım yüzücülerin hacamat yaptığı da biliniyor.

Yüzmek için kan akışı hayli kıymetli. Kimi yüzücülerin bedenlerinde mor halkalar görürseniz bilin ki bu da kan akışını desteklemenin bir kesimi.

Tabii tüm bunların yanında kendine vurmanın rakiplere dehşet veren psikolojik bir tarafını de unutmamak gerekir.

Kaynaklar: Athlete Approved, Swimming World

What is your reaction?

0
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly

Cevap bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir