Kalem, Kâğıdı Hazırlayın: Çizeceğiniz Tek Bir Ağaç Resmini Yorumlayarak Kendinizle Yüzleşmenizi Sağlayan Psikoloji Testi

Bazen kendinizi anlamakta zorlanıyor ya da çocuğunuzun nasıl bir duygusal durumda olduğunu mu merak ediyorsunuz? Çizeceğiniz tek bir ağacın size bu soruların karşılıklarını vereceğini ve kendinizle yüzleşmenizi sağlayacağını söylesek ne düşünürsünüz?

İlkokul sıralarına dönelim. Bacasından duman tüten meskenler, dağların gerisinden görünen ışıl ışıl bir Güneş, halli bulutlardan anlayacağınız üzere dersimiz; resim! Orman haftası için öğretmeniniz bir fotoğraf çizmenizi istedi, ortaya çıkan farklı ağaçların gizemini çözmeye hazır mısınız?

1950’li yıllarda psikolog Charles Koch, hem yetişkinlere hem çocuklara uygulanabilecek enteresan bir test geliştiriyor. 5-6 yaşlarından itibaren uygulanabilen bu test için sadece motor fonksiyonlarınızın olması yani kalem kullanabiliyor olmanız yeterli! Kalem, kâğıt hazırladıysanız başlayalım.

Şimdi bi ağaç çizin. Çiziminizi tamamladıktan sonra oradaki ayrıntıları birlikte yorumlayacağız. 

Farkında olmadan kendimizi ele verdiğimiz ağacımızın kısımları, daha çok dış dünyayla bağlantımızı tabir eder.

Ağacınızın kollarını incelediyseniz buyurun artık bir arada inceleyelim:

Büyük kısımlar; geniş bir yaratıcılığın yansımasıdır. Bu kolları çizen kişinin bilişsel gelişiminin yüksek olduğunu düşündürür, lakin bu durum biraz narsizmi ve bencilliği de beraberinde getirebilir.

Küçük kısımlar; şayet testi uyguladığınız kişi 9 yaşından küçük bir çocuk için son derece olağandır. Çünkü ağacın boyutlarına nazaran küçük sayılabilecek kollar olgunlaşamamış bir kişiliğin belirtisi olabilir.

Spiral biçiminde kollar; sanat istikameti gelişmiş, hassas bir kişiliği yansıtır. Ayrıyeten bağlantı yetenekleri gelişmiş, bulunduğu ortama çarçabuk adapte olabilen ve sıkıntı koşullar karşısında esneyebilen bir yapıya sahiptir.

Dal çizilmemiş ağaçlar; kişinin bilişsel sıkıntılarla baş ettiğine yahut öğrenme konusunda zahmet çektiğine bir işaret olabilir.

Meyveleri ve yaprakları bulunan kısımlar; çok taraflı bir kişilik yapısını simgeler. Ağaçta bulunan meyveler, gerçekleştirilmek için uğraşılan amaçları yansıtırken kısımlara çizilen yapraklar ise canlılığı söz eder.

Çubuk formunda, sert ve karmaşık kollar; inatlaşmayı seven ve mücadeleci bir karakter yapısını ele verir. Bu tip beşerler başkalarına nazaran katı ve hudutlu bir hale sahip olabilir.

Ağacımızın ekseriyetle odak noktasında bulunan gövde aslında bizim de odak noktamız yani benliğimiz hakkında bize sağlam ipuçları verir.

Diğer kısımlara nazaran ince çizilen gövde; hassas kişilik yapısını yansıtır ve dış tesirlerden kolay etkilenebilen bir imaj çizer. Bu kişi tıpkı vakitte kendini sık sık baskı altında kalmış ve sıkışmış hissedebilir.

Dallara ve köklere nazaran olağan boyutlarda bir gövde; içsel istikrara sahip birini anlatıyorken gövdenin üzerine çizilmiş dalgalar, kişinin gücü yüksek ve toplumsal yetenekleri kuvvetli biri olduğunu gösterir.

Gövdede yer alan oyuklar ya da sistemsiz çıkıntılar; kişinin kendi gövdesinde hala varlığını hissettiği travmaları ve içsel endişelerini temsil eder.

Kesik kesik çizgilerden oluşan gövde; duygusal olarak kırılgan bir yapıya, hassaslığa ve çok hassaslığa işaret eder.

Ağaçların aslında büyük bir kısmının toprağın altında var olduğunu bildiğimiz kökler, insanın da bilinçaltına gizlenmiş duygusal dengeyi yansıtır.

Olmayan kökler; bir kişilik bozukluğundan kelam edilebileceğini anlatır. Kişinin his istikrarının bozulmasına sebep olmuş içe kapanma, panik atak ya da his durum bozukluğu üzere kahırlarla karşılaşmak mümkündür.

Köklerin güçlü olmayışı; kendini söz edebilmekte zahmet ve öfke denetiminde zorlanma halinde karşımıza çıkarken kalından inceye hakikat uzanan ve çabucak hemen paralel ilerleyen kökler, istikrarlı bir iç dünyanın habercisidir.

Birbirleriyle çakışan kökler; kafa karışıklığı yaşayan ve karmaşık hislerini âlâ yönetemeyen birini söz eder. Bu bireyler ekseriyetle karar almakta zorlanırlar.

Ağacınızdan üst yanlışsız çizdikleriniz düşünsel aktivitelerinizi temsil ederken aşağı yanlışsız çizdikleriniz içgüdülerinizin ve bilinçaltınızın birer yansımasıdır.

Çizim yaptığınız kâğıdı hem enine hem uzunluğuna katlayın ve katlama yerlerini çizgiyle netleştirin, sayfanız 4 eşit modüle bölünmüş şekilde çizilmiş olsun.

Sayfanın tam ortasına çizdiğiniz dikey çizginin sol kısmında yer alanlar, çocukluk devriyle bağlı durumlar, geçmişten gelen travmaları, anıları ve kişinin daha çok olumsuz taraflarını yansıtır.

Sayfanın sağ tarafında kalan kısmında yer alanlar ise kişinin yeteneklerini, geleceğe yönelik his durumunu, hayallerini yani daha çok olumlu taraflarını yansıtır.

“Bu kadar teori kâfi, uygulamaya başlayalım artık!” diyenler buyursun!

Yukarıdaki ağaç 15 yaşlarında bir genç kız tarafından çizilmiştir. Ağır bir hastalık sebebiyle sıkıntı günler geçiren bu genç kız, çizdiği ağacın altında daire biçiminde bir adayla çevrelenmiştir. Bu durum onun hastalığından ötürü toplumsal bağlantılarında yaşadığı kısıtlanmayı anlatıyor.

Kesikli çizgilerden meydana gelen gövde bu genç kızın duygusal manada kırılmış olabileceğinin fikrini verir. Bu fikri ortaya çıkaran bir öteki konu ise ağacın köklerinin çizilmemiş olmasıdır.

Dalların aşağı hakikat sarkması ve dallardan düşen yapraklar kaybedilen yaşama sevinci ve güçsüzlüğe sürüklenme formunda yorumlanabilir. Fakat sayfanın sağ yarısındaki üst gerçek uzanan kısımlar ise umutlarının hâlâ tükenmediğini, geleceğe dair canlı kalan hayallerinin olduğunu gösterir.

Bir öteki çizimimiz ise 12 yaşında bir çocuğa ilişkin.

Başarılı ve sahip olduğu yetenekleri güzel yönetebilen bu çocuğun ağacı karmaşadan uzak ve kolay bir halde çizdiğini görüyoruz. Bu da onun yaptığı işlere kolaya kaçmayı sevdiğini anlatır. Çizdiği minimal ağacı çevreleyen çitler aslında çocuğun fazla müdafaacı bir halla büyütüldüğünün bir yansımasıdır.

Daha çok çocukların iç dünyasını anlamak için bu testi siz de hem kendinize hem de etrafınızdakilere uygulayarak onları daha düzgün tahlil edebilirsiniz. Ağaç testinden çıkarımlarınızı yorumlarda bizlerle paylaşmayı unutmayın!

İlginizi çekebilecek öteki psikoloji testleri: