Gün İçinde Sık Sık Mide Yanmasından Şikayet Ediyorsanız Sebebi Bu Olabilir: Gastrit Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Midedeki bakteriyel bir enfeksiyon sonucu oluşan iltihaplanma ile ortaya çıkan gastrit, en yaygın görülen mide sıkıntılarından bir adedidir. Tedavisi için tıbbi bir yardım alabileceğiniz üzere kimi hayat usulü değişiklikleri yaparak en azından verdiği acıyı bir ölçü azaltmanız mümkün.

Dünyada ve ülkemizde en yaygın görülen mide hastalıklarından bir tanesi olan gastrit, midede bakteriyel bir enfeksiyon sonucu oluşan iltihaplanma kaynaklı bir hastalıktır. Belirtileri dışarıdan görünmez lakin gastriti olan kişinin içinde yangın varmış üzere bir his oluşur. Bu rahatsız edici his vakit zaman ortaya çıkabileceği üzere bazen kronik hale gelerek insanı canından bezdirir.

Gastrit tedavisi için elbette kesinlikle uzman bir tabibe muayene olmanız gerekiyor. Ama tedaviyi güçlendirmek için yapabileceğiniz birtakım hayat biçimi değişiklikleri de var. Çünkü midede oluşan iltihaplanma durumu, yediğiniz ve içtiğiniz besinlere nazaran bazen çok büyük bir acı hissi yaşamanıza neden olurken bazen hiçbir şey hissetmeden memnun bir gün yaşayabilirsiniz. 

Önce durumu âlâ anlayalım; Gastrit nedir?

En genel tarifiyle gastrit, mide zarının iltihaplanma durumudur. Midedeki bakteriyel enfeksiyon kaynaklı iltihaplanmanın yanı sıra mide zarında yaşanan bir tahriş ya da aşınma durumu da gastrite neden olabilir. Birdenbire ve birçok vakit büyük bir acı ile ortaya çıkabileceği üzere hiç hissettirmeden yavaş yavaş da ortaya çıkabilir.

Farklı gastrit tipleri vardır:

• Akut gastrit 
• Kronik gastrit 
• Eroziv gastrit 
• Eroziv olmayan gastrit 
• Özel gastrit durumları

Akut gastrit:

Akut gastrit apansız ortaya çıkan ve çoğu vakit süreksiz olan gastrit çeşididir. Pek çok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkıp, ağır bir acı verip, kendi kendine geçme eğilimindedir.

Kronik gastrit:

Kronik gastrit, akut durumdan farklı olarak uzun vadeli gastrit durumunu ifade eder. Fakat kronik gastriti çok az hisseder ya da birden fazla vakit hiç hissetmezsiniz. Genel olarak farklı bir sorun nedeniyle yavaş gelişim eğilimi gösterir.

Eroziv gastrit:

Eroziv gastrit, midenize giren şeylerin mide zarını yavaş yavaş aşındırarak orada yaralar oluşturması durumudur. Mide asidi, safra, alkol, uyuşturucu husus ya da farklı ilaçlar midedeki bu aşınmaya neden olabilir.

Eroziv olmayan gastrit:

Eroziv olmayan gastrit durumunda midenize giren şeyler mide zarını tam olarak aşındırmaz lakin onu tahriş eder. Örneğin atrofik gastrit durumunda mide astarınız incelir ve neredeyse tükenecek noktaya gelerek sindirim problemlerine neden olur.

Özel gastrit durumları:

Bunların pek çok farklı nedeni olabilir lakin en bilinenleri şu biçimde; bulaşıcı gastrit, ilaca bağlı gastrit, alkol kaynaklı gastrit, gerilim kaynaklı gastrit, otoimmün gastrit, eozinofilik gastrit. Örnekleri çoğaltmak mümkün.

İyi lakin gastrit neden olur?

• Mide mukozasında yaşayan helicobacter pylori isimli ülsere ve mide kanserine de neden olabilen bir bakteri
• Safra yolu reflüsü
• Farklı bakteri ve virüs kaynaklı enfeksiyonlar
• Aşırı alkol kullanımı
• Kronik kusma durumu
• Stres
• Farklı ilaç kullanımları

Listeden de anlaşılacağı üzere aslında gastrite neden olan iki temel durum var; enfeksiyon ve tahriş. Enfeksiyon durumu oluştuğu vakit genel olarak ilaçsız kolay kolay geçmez. Lakin kendi ellerinizle tahriş etmeniz nedeniyle oluştuysa hayat şekli değişiklikleri sayesinde geçebilir. Elbette en gerçek kararı doktorunuz verecektir.

Belki sorun oburdur, işte en yaygın görülen gastrit belirtilerinden kimileri:

• Tekrarlayan mide bulantısı
• Karnın bilhassa üst kısmında olağandışı şişkinlik
• Karın ağrısı
• Kusma
• Hazımsızlık
• İştah kaybı
• Midede yanma ve kemirme gibisi his
• Hıçkırık

Genel olarak gastrit hastalarında yaygın olarak görülen belirtilerden kimileri bu formda. Elbette bunların hepsi her vakit bir ortada ya da birebir yoğunlukta ortaya çıkmaz. Gastritin karakteristik belirtisi olarak karnın üst kısmında, göğse yakın bölgede bir ağrı görülür. O bölge güya yanıyor, içeride bir şey sizi kemiriyor üzere hissedersiniz. 

Peki gastrit tehlikeli midir? Kimi belirtiler tehlike işareti olabilir:

• Kanlı kusma
• Yapışkan ve çok makûs kokulu dışkı
• Ani başlayan karın ve göğüs ağrısı
• Yoğun iştah kaybı
• Az yediğinizde bile çok tok hissetme
• Anormal kilo kaybı
• Karında geçmeyen şişlik
• Yutarken acı çekme

Gastrit aslında her vakit çok korkutucu bir hastalık olarak görülmez. Lakin üstte listelediğimiz durumlar, özellikle birinci hususlar, ortaya çıktıysa olay artık çok da suçsuz değil demektir. Bu nedenle kendinizi son derece dikkatli bir formda dinlemeli ve olağandışı durumlarınızı denetim etmelisiniz.

Gastritiniz varsa değiştirmeniz gereken kimi şeyler var:

• Çay, kola, kahve üzere kafeinli içecek tüketimini sonlandırın.
• Portakal suyu üzere asitli içecek tüketimini sonlandırın.
• Fazla yağlı ve baharatlı yemek tüketimini sonlandırın.
• Yatarken başınızın altına bir yastık koyarak yükseltin, böylelikle mide asidinin üst çıkmasını engelleyin.
• Kilo verin.
• Düzenli kullandığınız ilaç varsa hekiminize danışarak değiştirmeyi düşünün.
• Uyumadan en az 3 saat evvel yemek yemeyi bırakın.
• Alkol tüketmeyin.
• Sigara içmeyin. 

Gastrite neden olan mide iltihabınız olduğu vakit listelediğimiz besinlerden bilhassa uzak durmanız son derece değerli. Zira tıpkı yanmakta olan bir ateşe akaryakıt dökmek üzere acınızı harlayacaktır. Tamamen uzak kalamasanız bile sınırlandırmanız çok değerli.

Ne vakit doktora gitmek gerekir?

Ara sıra ortaya çıkan ve kendine kendine geçen gastrit durumunda çabucak tasa etmenize gerek yok lakin söz konusu belirtiler geçmiyor ve hatta artarak devam ediyorsa mutlaka uzman bir tabibe muayene olmalısınız. Şayet kanlı kusma ya da kanlı dışkı gördüyseniz en yakın acil servise gitmelisiniz zira işler düşündüğünüzden daha önemli bir noktaya gelmiş olabilir. 

Gastrit tedavisi nasıl yapılıyor?

Uzman bir tabibe giderek şikâyetlerinizi anlattığınız vakit size bir dizi test uygulanır ve gastrit olup olmadığınız ortaya çıkarılır. Daha sonra gastritin nedeni teşhis edilir. Son duruma nazaran doktorunuz birtakım ilaçlar verebilir ve hayat usulü değişiklikleri önerebilir. Ender de olsa cerrahi müdahale gerekebilir.

Midedeki iltihap nedeniyle ortaya çıkan gastrit nedir, belirtileri nelerdir gibi merak edilen soruları yanıtladık. Anlattıklarımız sırf bilgilendirme gayelidir. Tüm sıhhat hususlarında olduğu üzere gastrit hakkında da en hakikat ve size özel bilgiyi uzman bir doktordan almanız gerektiğini unutmayın.