Akıllı Saatler ve Bileklikler, Kalp Atış Hızınızı Nasıl Takip Edebiliyor? İşte Ardındaki Dâhiyane Mekanizma
Günümüz teknolojisiyle akıllı saatlerin yahut çeşitli bilekliklerin, kalp atış süratimizi daima olarak ölçtüğünü ve bize sunduğunu biliyoruz. Pekala bu teknolojinin ardında nasıl bir sistem olduğunu hiç düşündünüz mü?
Akıllı saatler yahut bileklikler; rastgele bir sporla uğraşırken, uyurken yahut çalışırken kalp atış süratimizi ölçmeye daima olarak devam eder.
Peki bunu nasıl yapıyorlar?
Bileklik izleyicileri, bileğinizdeki kılcal damarları kanınızın ne kadar süratli pompalandığını ölçen bir sensöre görünür hâle getirmek için LED bir ışık kullanır.
Bu bilgi, sonrasında kalp atış suratınız olarak yorumlanır ve bu data, “dakika başına atış” formunda sunulur. Bu sistem birinci etapta hayli kolay üzere görünür lakin birtakım durumlarda bazı aksaklıklar da yaşanabilir.
Bilekliklerin yahut saatlerin, bilgileri mümkün olduğunca yanlışsız alabilmeleri için kullanıcı katiyen hareketsiz olmalıdır. Konuşmak, hareket etmek yahut terlemek sonuçları etkileyebilir.
Örneğin, Apple Watch’un iki kalp atış suratı izleme modu vardır.
Saati antrenman moduna aldığınızda, kalp atış suratınızı daima olarak takip eder. Geri kalan vakitlerde, kalp atış suratı sensörü, kalp atış suratınızı her 10 dakikada bir ölçmek için kızılötesi ışık kullanır.
Elbette bu kızılötesi ışıklar, kolunuzu hareket ettirmediğiniz sürece etkin olur. Yani kolunuzu hareket ettirmek, doğru bir okuma elde etmeyi zorlaştırabilir. Yeniden dövmeler, kalp atış suratı sensörünün ışığını engelleyebilir. Ek olarak soğuk havalar da sonuçların doğruluğuna mahzur olabilir.
Akıllı saatler yahut bileklikler kalp atış suratını ölçme noktasında, koşu yahut bisiklete binme üzere ritmik hareketlerde ve sporlarda daha âlâ sonuçlar verir. Lakin tenis yahut boks sporlarında olduğu üzere tutarsız hareketler yaptığınızda okunmalar yanlış sonuç verebilir.
Özetle akıllı saatler ve bileklikler, kalp atış suratınızı ölçmek için LED ve kızılötesi şıkları kullanır.
İlginizi çekebilir:
